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Salud

7 aplicaciones para ejercitarse en casa

En tiempos de coronavirus pudo haberse visto complicada la visita regular al gimnasio, pero ello no es excusa para abandonar el tan necesario ejercicio.Aquí te mostramos una selección de plataformas gratuitas, disponibles para iOS y Android, que ofrecen una rutina personalizada. 1.Sworkit La app permite crear y seguir entrenamientos personalizados en videos. Entre las opciones …

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¿Qué hacer hoy en Mendoza si tenés síntomas de coronavirus?

El coronavirus ya está presente circulando en forma masiva y comunitaria entre los mendocinos, haciendo cada vez más complejo el escenario sanitario. Es por ello que el Centro de Contacto Ciudadano (148) del Gobierno de Mendoza ha desarrollado un listado con las preguntas más frecuentes que realizan las personas al comunicarse al 0800 800 26843 …

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En carrera para encontrar la vacuna contra el Covid-19

Con casi 12.000.000 millones de infectados en el mundo y más de 540.000 muertos (más de 1600 en nuestro país a la fecha) el coronavirus traspasó todas las fronteras colapsando los sistemas de salud de las principales potencias mundiales e inició una carrera inusitada en la comunidad científica internacional para encontrar una vacuna eficaz que …

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Coronavirus: qué es el número K, uno de los factores clave para controlar la propagación de la covid-19

Con la flexibilización del aislamiento preventivo obligatorio, el permiso para reuniones familiares y de amigos, la apertura de bares, shoppings y malls, actividades deportivas y gimnasios, entre otras medidas; nos encontramos ante un nuevo desafío, seguir cuidándonos a rajatablas con las medidas sanitarias de higiene y distanciamiento social que ya debemos tener internalizadas e ir …

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¿Culpás o te hacés cargo?

La proyección psicológica conforma en ocasiones relaciones basadas en la crítica y el abuso. Reconocer los conflictos y emociones internas antes de culpabilizar a los demás por esas frustraciones es clave de bienestar psicológico. La proyección psicológica es un mecanismo de defensa que utilizamos con frecuencia. Lo hace, por ejemplo, quien incapaz de enfrentar sus emociones, …

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La “nueva normalidad” post Covid-19

El COVID-19 llegó para quedarse por tiempo indeterminado, deberemos convivir con él y con sus fantasmas hasta que salga una cura efectiva que lo pueda neutralizar. Van perdiéndose las esperanzas de que pueda desaparecer como otros antecesores, por la supuesta “inmunidad de rebaño” y no da tregua a quienes se relajan ante su presencia, experimentando …

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Las enfermedades que azotaron a la humanidad

Nadie se imaginó en enero de 2020 que el mundo estaría azotado nuevamente por una pandemia que aún con el desarrollo tecnológico y científico existente, haría colapsar los sistemas de salud de las principales potencias. El COVID-19 nos desafía constantemente, nos pone a prueba como sociedad, nos deconstruye y enseña un nuevo orden en todo …

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Cómo funcionan los distintos canales de información y denuncias por COVID-19

El Gobierno de Mendoza solicita a la población informarse bien sobre las distintas formas de comunicación, para optimizar el sistema de difusión y denuncias. Asimismo, recuerda informarse y compartir solo datos que contengan la identificación de los gobiernos de Mendoza y de la Nación. El Gobierno de Mendoza mantiene abiertos distintos canales de comunicación frente …

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Se extiende el aislamiento social, preventivo y obligatorio hasta el 26 de abril inclusive

Con el objetivo de restringir la propagación del nuevo coronavirus, el gobierno nacional ha dispuesto restringir la circulación tanto en las rutas nacionales como dentro de las ciudades de todo el país. La medida, que regirá hasta el 12 de abril inclusive, no afectará la producción imprescindible, el abastecimiento, los servicios de salud y todos …

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