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Salud

Artrosis lumbar

Qué es La artrosis lumbar se produce cuando se lesiona o degenera el cartílago de las articulaciones de la columna lumbar. La columna lumbar está formada por cinco vértebras que se sitúan en la espalda, entre las costillas y la pelvis. La unión entre las vértebras contiguas se realiza mediante varias superficies articulares cubiertas por …

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Enfermedades cardíacas: cuáles son los factores de riesgo menos conocidos y cómo reducirlos

La mayoría de la gente sabe que los factores de riesgo de las enfermedades cardíacas son la presión arterial alta, el tabaquismo, el colesterol alto y el sobrepeso. Sin embargo, muchas personas que sufren un ataque al corazón no tienen ninguno de estos factores de riesgo tradicionales. Investigaciones revelan que condiciones como la gota, la psoriasis, …

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“Habilidades blandas”, el interés de las empresas al contratar

Para hacer tu trabajo efectivamente, necesitas lo que se denomina como ‘habilidades duras’: el conocimiento técnico y conocimientos específicos sobre el área de la que eres responsable. Pero en un mundo laboral siempre cambiante, las “habilidades blandas“menos promocionadas pueden ser igual de importantes, si no más cruciales. Estas habilidades son más matizadas, incluso de bajo …

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Cáncer de colon: cómo reconocer sus síntomas a tiempo

El cáncer de colon es una enfermedad que produce casi la misma cantidad de muertes por día que los accidentes de tránsito. El colon es el único órgano del tubo digestivo donde se puede hacer prevención a través de un procedimiento sencillo: la videocolonoscopía. Cómo detectarlo? Hay tres señales principales a tener en cuenta: Sangre …

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Vitamina C, ácido hialurónico, retinol ¿sirven realmente para la piel?

Para quienes buscan detener el envejecimiento, no siempre ha sido tan fácil como hoy en día. A lo largo de la historia, las personas han utilizado todo tipo de técnicas extravagantes para cuidar la piel y luchar contra el envejecimiento, como bañarse en leche de burra como hacía supuestamente Cleopatra, o aplicar mercurio directamente sobre …

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Qué es la perimenopausia y qué le ocurre a la mujer cuando se inicia este proceso

Con más de 30 síntomas, la lista es tan extensa que podríamos escribir una nota entera dedicada a ella. Y aunque la mayoría de las mujeres están familiarizadas con los problemas más comunes asociados a la menopausia (como los sofocos o la irregularidad de la regla), desconocen muchos otros posibles como la sensación de tener …

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