En el mes donde se conmemora el Día Nacional de la Donación de Órganos, los invitamos a conocer con mayor profundidad este tema y a tomar real conciencia de la importancia de convertirse en donante. El 30 de mayo se conmemora el Día Nacional de la Donación de Órganos, la fecha se escogió por el …
Con más de 30 síntomas, la lista es tan extensa que podríamos escribir una nota entera dedicada a ella. Y aunque la mayoría de las mujeres están familiarizadas con los problemas más comunes asociados a la menopausia (como los sofocos o la irregularidad de la regla), desconocen muchos otros posibles como la sensación de tener …
Qué es la perimenopausia y qué le ocurre a la mujer cuando se inicia este proceso Leer más »
Científicos demostraron que la inflamación cerebral puede afectar también a quienes nunca cursaron la infección. Qué secuelas provoca? La pérdida de memoria, la niebla mental, el cansancio y la dificultad para concentrarse pueden ser síntomas de COVID prolongado. Sin embargo, los científicos creen que las personas que no han tenido coronavirus también sufren mayor cansancio, problemas …
¿Cómo el COVID afectó la salud mental de los no infectados? Leer más »
Con los años, la piel va perdiendo firmeza. Para retardar este proceso, es esencial un estilo de vida sano (dieta, ejercicio…), pero puedes hacer más. Hay otros trucos para tener una piel perfecta por más tiempo. Cómo retroceder en el tiempo y recuperar la piel de los 20 años es una de las grandes incógnitas …
El mundo está atravesando un nuevo alza de la pandemia de covid-19. Países como Estados Unidos, Francia, Reino Unido, Brasil y muchos otros están viendo cómo las cifras de contagio de la enfermedad rompen récords debido a la conjunción de las variantes delta y ómicron. Sin embargo, la comunidad de científicos, médicos y las instituciones …
Llega fin de año y se acentúan los problemas para rendir. Queda poco tiempo, la presión de los globales o finales logra que muchos entren en pánico. Los exámenes se definen como una prueba en la que tenemos que demostrar nuestra aptitud o conocimiento en relación a determinados temas… Las personas que experimentan una alta …
Ómicron, la última variante de SARS-CoV-2 en ser detectada y la más mutada hasta la fecha, es el foco de atención de autoridades sanitarias, gobiernos y población a nivel global. Preocupa que, por ser tan diferente a la versión original identificada por primera vez en Wuhan, China, sea más contagiosa, letal o burle el efecto …
Durante los últimos años el uso del teléfono móvil ha ido creciendo de manera exponencial, especialmente tras la eclosión de los dispositivos inteligentes. Estos se han convertido en nuestros compañeros de bolsillo (y de vida) que nos acompañan allá donde vayamos. Sin embargo, un uso excesivo y no racional puede ocasionar problemas de dependencia, adicción y …
¿Cómo sé si padezco “nomofobia”, miedo irracional a no tener el móvil (ni WhatsApp)? Leer más »
Cualquier momento es bueno para ponerse en forma y perder peso. Y elegir el tipo de ejercicio adecuado para cada persona es fundamental. Un tema de debate bastante habitual en cualquier gimnasio es si es mejor realizar ejercicios cardiovasculares, como el running, o bien ejercicios de alta intensidad, conocidos como HIIT. Ambos tienen sus defensores y detractores. Los analizamos a …
Objetivo perder peso: Cardio o HIIT, ¿qué es mejor para adelgazar? Leer más »
Para nuestro sistema inmunológico, las diferencias entre haber adquirido defensas tras una infección natural por coronavirus o haberlo hecho tras la vacuna son marcadas. ¿Pero qué es mejor? El mero hecho de plantearse la pregunta rayaba la herejía hace un año, cuando contagiarse con covid-19 por primera vez podía ser mortal, especialmente para los ancianos …
