El mundo está atravesando un nuevo alza de la pandemia de covid-19. Países como Estados Unidos, Francia, Reino Unido, Brasil y muchos otros están viendo cómo las cifras de contagio de la enfermedad rompen récords debido a la conjunción de las variantes delta y ómicron. Sin embargo, la comunidad de científicos, médicos y las instituciones …
Llega fin de año y se acentúan los problemas para rendir. Queda poco tiempo, la presión de los globales o finales logra que muchos entren en pánico. Los exámenes se definen como una prueba en la que tenemos que demostrar nuestra aptitud o conocimiento en relación a determinados temas… Las personas que experimentan una alta …
Ómicron, la última variante de SARS-CoV-2 en ser detectada y la más mutada hasta la fecha, es el foco de atención de autoridades sanitarias, gobiernos y población a nivel global. Preocupa que, por ser tan diferente a la versión original identificada por primera vez en Wuhan, China, sea más contagiosa, letal o burle el efecto …
Durante los últimos años el uso del teléfono móvil ha ido creciendo de manera exponencial, especialmente tras la eclosión de los dispositivos inteligentes. Estos se han convertido en nuestros compañeros de bolsillo (y de vida) que nos acompañan allá donde vayamos. Sin embargo, un uso excesivo y no racional puede ocasionar problemas de dependencia, adicción y …
¿Cómo sé si padezco «nomofobia», miedo irracional a no tener el móvil (ni WhatsApp)? Leer más »
Cualquier momento es bueno para ponerse en forma y perder peso. Y elegir el tipo de ejercicio adecuado para cada persona es fundamental. Un tema de debate bastante habitual en cualquier gimnasio es si es mejor realizar ejercicios cardiovasculares, como el running, o bien ejercicios de alta intensidad, conocidos como HIIT. Ambos tienen sus defensores y detractores. Los analizamos a …
Objetivo perder peso: Cardio o HIIT, ¿qué es mejor para adelgazar? Leer más »
Para nuestro sistema inmunológico, las diferencias entre haber adquirido defensas tras una infección natural por coronavirus o haberlo hecho tras la vacuna son marcadas. ¿Pero qué es mejor? El mero hecho de plantearse la pregunta rayaba la herejía hace un año, cuando contagiarse con covid-19 por primera vez podía ser mortal, especialmente para los ancianos …
Cada vez que comes un rico bocadillo o bebes un trago de jugo o zumo de frutas, tu cuerpo empieza a trabajar para procesar las sustancias nutritivas que acabas de ingerir. Ese proceso es el metabolismo, y a través de él tu cuerpo recibe energía y el combustible que necesita para vivir. Aquí te damos …
Un estudio de The New England Journal of Medicine da cuenta de los distintos grados de eficacia que tienen los inoculantes, tanto con una dosis como con dos La variante Delta de COVID-19, una de las variantes de preocupación según la Organización Mundial de la Salud y presente hoy en 124 países, es hoy uno …
¿Cuán efectivas son las distintas vacunas frente a la variante Delta? Leer más »
Seguramente has escuchado hablar de la famosa dieta Keto, tan en boga estos últimos tiempos. Comer carne y mantequilla: el sueño de muchos, es el fundamento de esta dieta, para perder kilos rápidamente. Pero ¿cómo funciona en comparación con otro tipo de dietas, y cuáles son sus riesgos? La dieta cetogénica se usó por primera …
Con casi 15 millones de personas inoculadas en la Argentina y la llegada masiva de nuevas dosis de los distintos laboratorios, muchas personas todavía se cuestionan el recibir o no la vacuna, ya sea por seguridad o por los afectos adversos de las mismas. Aquí les contamos cuáles han sido los escenarios posteriores a su …
¿Qué efectos secundarios tienen las vacunas contra el Covid-19? Leer más »
