{"id":8529,"date":"2021-11-18T13:52:23","date_gmt":"2021-11-18T13:52:23","guid":{"rendered":"https:\/\/revistaciudad.com.ar\/web\/?p=8529"},"modified":"2021-11-18T13:52:26","modified_gmt":"2021-11-18T13:52:26","slug":"maraton-desafiandote-a-ti-mismo-el-proximo-sabado","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/revistaciudad.com.ar\/web\/blog\/2021\/11\/18\/maraton-desafiandote-a-ti-mismo-el-proximo-sabado\/","title":{"rendered":"Marat\u00f3n Desafi\u00e1ndote a t\u00ed mismo el pr\u00f3ximo s\u00e1bado"},"content":{"rendered":"\n

Ser\u00e1 el s\u00e1bado 6. La propuesta tendr\u00e1 como punto de partida el parque San Vicente, a las 8:30. Se concentrar\u00e1n alrededor de 50 personas<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Es para los participantes del programa de ayuda con el sobrepeso del gimnasio terap\u00e9utico de la Municipalidad de Godoy Cruz. Tambi\u00e9n para quienes asisten al Centro de Salud N\u00ba 29 y N\u00ba 30, dependientes del Ministerio de Salud y Deportes de la Provincia.<\/p>\n\n\n\n

Luego, el recorrido se iniciar\u00e1 por la ciclov\u00eda hasta calle Pellegrini y regresar\u00e1n al lugar de partida. All\u00ed, estar\u00e1 el puesto de hidrataci\u00f3n y desayuno saludable. Adem\u00e1s habr\u00e1 sorteos entre quienes formaron parte de la marat\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

La actividad est\u00e1 destinada a mayores de 18 a\u00f1os que presentan obesidad y patolog\u00edas cr\u00f3nicas. Adem\u00e1s, son quienes asisten a los programas que cuentan con la atenci\u00f3n y seguimiento de profesionales.<\/p>\n\n\n\n

El objetivo es que les permita demostrarse a s\u00ed mismos el avance desde el punto de vista f\u00edsico y emocional, tanto individual como grupal. Tambi\u00e9n ser\u00e1 la oportunidad para fortalecer el camino hacia una nueva vida y una versi\u00f3n m\u00e1s saludable de ellos mismos.<\/p>\n\n\n\n

Programa para ayudar con el sobrepeso y la mala nutrici\u00f3n<\/h2>\n\n\n\n

Su finalidad es erradicar problemas de sobrepeso y obesidad y brindar mejor calidad de vida. Est\u00e1 destinado a mayores de 18 a\u00f1os.
La actividad se realiza martes y jueves, de 8:30 a 9:30, y de 11 a 12, mientras que lunes, mi\u00e9rcoles y viernes es de 17 a 18. El punto de encuentro es el Gimnasio Terap\u00e9utico, ubicado en el Ala Norte del Hiper Libertad (Joaqu\u00edn V. Gonzalez 450).<\/p>\n\n\n\n

Para inscribirse, deben acercarse al Gimnasio Terap\u00e9utico en los horarios de las clases. Ser\u00e1 con cupos limitados de hasta 15 personas en cada horario.<\/p>\n\n\n\n

Cada clase cuenta con profesores especializados y se trabaja con ejercicios f\u00edsicos integrales acorde a cada uno de los asistentes. Adem\u00e1s incluye charlas informativas de alimentaci\u00f3n correcta dictadas por una nutricionista, controles mensuales de valores antropom\u00e9tricos, informaci\u00f3n nutricional y actividad f\u00edsica aer\u00f3bica y de musculaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

Por consultas, comunicarse al 4429337.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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